Hola compañero tribipao, buenos días.
1º sube esa info a mega.nz si nunca has entrado deberás [crear cuenta]. Es gratuito si usas con moderación. Verás arriba a la derecha subir archivos, click y subes.
2º antes de salir de ese sitio copia el link, donde dice copiar enlace, eso es estando en el sitio de mega.nz (queda en tu mouse el link) Sales de ese sitio.
3º Ingresas al foro de ascensoristas y buscas el sector [variadores de frecuencia] en el foro de ascensoristas, e irás abajo de todo donde dice [Nuevo tema].
4º Entras donde podrás escribir, pero si miras bien debajo dice [agregar enlace de descarga].
5º le das click en agregar enlace de descarga, tu enlace se copió y le pones los puntos que crees valdrá tu archivo, por ejemplo si es normal, podrás poner 40 ó 50 puntos, pero si es primicia, muy buen material y algo de maniobras, [NO algo que se encuentre fácil en los navegadores de internet], podrás poner un poquitín más, pero normalmente es 40 ó 50, porque recuerda que hay compañeros que aún no están recibiendo puntos por el simple motivo que no han subido nada al foro, o porque son nuevos foreros.
6º estando en ese mismo lugar le pondrás donde dice [Asunto], el título de lo que subirás, por ejemplo: Variador de frecuencia de puertas VF7, pdf de 28 páginas en español. (estoy inventando las páginas, solo es una idea que te doy)
Y ya. Pruébalo si quieres tu enlace, y si lo ves operativo, haz sido todo un forero colaborador! a partir de ahí comenzarás a acumular puntos, éxitos compañero, te esperamos!

Compañero tribipao, espero haberte ayudado, dime de que país nos escribes?
Saludos cordiales